Lauro de Freitas recebe campeonato de Crossfit em Novembro

Com data marcada para os dias 10 e 11 de novembro, o campeonato será realizado no Ginásio de Lauro de Freitas, região metropolitana de Salvador.

Além da estrutura de equipamentos para os competidores, o evento contará com uma praça de alimentação e espaço de lazer com atividades para os convidados. As inscrições ainda não foram abertas.

O Crossfit é um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados.

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